宝宝辅食新选择：简单三步，美味可口的水果泥，快收好！

在宝宝4个月到6个月大时，他们的饮食主要依赖母乳或配方奶粉。此时，引入辅食是一个尝试性的过程，首选富含铁的婴儿米粉。辅食的性质主要是流失或泥糊状食物。当宝宝6个月大时，可以在原有的营养米粉基础上添加一些蔬菜泥，辅食喂养可以在两餐之间适当添加一些水果泥。

家长在添加辅食时，需要遵循循序渐进的原则，辅食的量由少到多。无论是蔬菜泥还是水果泥，选材和做法都是关键步骤。下面，我们将分享一份宝宝水果泥的做法大全，帮助不会做水果泥辅食的家长学习。

宝宝水果泥的做法大全：

1、苹果泥：只需半个苹果，削去皮后切块放在蒸锅里面蒸熟，蒸熟后用料理棒打成苹果泥。注意不要使用辅食机，以免破坏苹果泥的营养价值。打成的苹果泥可以治疗宝宝腹泻，对宝宝的脾胃和吸收也有好处。

2、香蕉泥：先准备一根香蕉，去皮用汤匙刮出果肉，然后压制成泥状。如果不好压成泥，可以用料理棒打。香蕉富含纤维相对较少，但含有宝宝所需的营养量。不仅香蕉，苹果和梨子里的纤维素也比较适中。香蕉泥口感好，含有的微量元素多，非常适合此阶段的宝宝食用。

3、枣泥：取出3-6颗枣子，可以是青色枣，也可以是红枣。先蒸熟或煮熟，去皮去核，加一点打成枣泥。注意在蒸煮红枣之前一定要清洗干净，枣泥味道好，宝宝喜欢，但不要给宝宝吃太多，建议3-4勺即可。

4、香蕉粥：先取出半段香蕉和2勺奶粉，将香蕉剁成泥放入锅里面，加一点清水煮开，边煮边搅拌，直至粘稠成为香蕉泥。将奶粉冲调好之后，等香蕉泥微凉后倒入搅拌均匀。宝宝吃的时候既有香蕉味，又有奶的味道，可以促进宝宝消化和便秘，让宝宝吸收到更多的营养物质。

以上就是宝宝水果泥的做法大全，希望对家长有所帮助。