助孕初期最好不要吃桃子，这是真的吗看完你就

怀孕初期最好不要吃桃子，这是真的吗？看完你就知道真假了！

我们都知道桃子清甜可口，尤其正值夏季的桃子，每个人应该都喜欢吃吧！我们也知道桃子果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b、维生素c及大量的水分，也可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。所以很多孕妈妈都会把桃子作为每天必吃的水果之一，可是很多孕妈妈却不知道桃子吃多了其实是有坏处的，那么，怀孕期间孕妈妈能吃桃子吗？看完你就明白了。首先不可否认孕妈妈适当的吃一些桃子是很有好处的，桃子含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用，还可以防止贫血、预防便秘。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。但桃子是一种温性水果，孕妇如果吃桃子太多，则容易生热，特别容易让人上火并加重孕期便秘，不过有些孕妈妈由于受到内分泌改变的影响，胃肠平滑肌张力减弱，消化功能变弱，而桃子中大量的大分子物质，吃得太多会加重胃肠道的负担，容易造成腹痛、腹泻等。孕妈妈吃过量桃子会有哪些危害？1、流产孕妈妈在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，如果孕妈妈吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产。2、腹泻孕妈妈在怀孕期间，由于内分泌系统的变化，肠胃功能就会减弱，因此导致胃肠蠕动减慢，而此时的消化功能也会有所降低。桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，容易造成孕妈妈腹痛、腹泻，极其不利于宝宝的健康发育。3、损害胰岛功能孕后期有的孕妈妈会得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情，孕妈妈不舒服了，胎宝宝也就跟着受罪了，所以孕妈妈不能为了自己一时的嘴快而影响到宝宝健康发育。最后小编建议孕妈妈如果实在想吃桃子的话一定不要多吃，吃的时候记得要削皮，桃子的毛吃到肚子里很不舒服，也是防止皮上面有药物残留。祝您好孕哦！图片来源于网络，如有侵权请私信删除！
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