代孕套餐价格

助孕期乳房胀痛按摩来帮忙:北京代孕y
来源:http://www.52xinzhang.com  日期:2019-08-08
孕期孕妈往往出现乳房痛的问题,一般来说,从停经的第六周到助孕的前3个月出现乳房胀痛是正常的。这是孕期雌激素水平增高导致的。那么面对孕早期的乳房胀痛,孕妈们快一起学学按摩吧!

一乳房按摩:

用温热毛巾对整个乳房热敷。

1、一只手横放在另一侧乳房上助孕期乳房胀痛按摩来帮忙:北京代孕y,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。

2、将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。

3、从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。

注意事项:以上按摩时双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则有效,但严禁乱揉捏,以免乳腺受伤。

二乳头按摩

1、洗净双手,用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),分别清洗左、右侧的乳房。乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。

2、清洗后用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。


扬州代孕