助孕期间这3种食物，胎儿不喜欢，孕妈别吃了都

代怀孕后，由于饮食不注意，会造成腹痛，或者是胎儿流产问题。胎儿非常脆弱，尤其是日常饮食和一些日常习惯，更应该多注意，以防伤害到胎儿。代怀孕后，饮食有禁忌，这3种“食物”胎儿不喜欢，孕妈别忽视！

1、红薯皮：吃红薯不易长胖，所以受到很多孕妇的欢迎。其实孕妇在吃红薯时也是有禁忌的，孕妇尽量不要吃红薯皮。因为红薯生活在地下，见不到阳光，土里的细菌很容易沾染在皮上，即使洗得很干净，也可能会有一些残留，所以说孕妇吃红薯时，将红薯皮削掉。

2、杏仁和桃仁：代怀孕期间吃一些有营养的物质，会对胎儿发育好。所以日常零食中，可能会吃一些坚果。但是你知道吗有一些坚果也是不能吃多的，比如说桃仁和杏仁。因为这两种坚果仁中，会含有一些毒素，如若孕妇吃得太多会对胎儿造成伤害，尤其是苦杏仁，毒素非常大，很容易造成孕妇流产。

3、发芽的土豆：土豆是非常常见的一种蔬菜，而且土豆中含有优质的蛋白质，很多孕妇喜欢吃土豆。但是孕妇吃土豆时一定要注意看看土豆是否有发芽，因为孕妇食用发芽的土豆之后，土豆中的毒素会对胎儿产生不利影响，尤其是会伤害胎儿智力发育。所以说土豆发芽了，不要吃。