燥热体质的孕妇 要小心胎火

胎火并不是指胎儿上火，而是孕妇在怀孕期间，所表现出来的燥热上火的情况。如果孕妇本身就是燥热体质的人，在怀孕期间就更要注意，避免上火，避免一直受到胎火的干扰。经常出现胎火的话，不仅孕妇受到影响，更是让腹中的胎儿受到影响，例如胎儿出生之后患上黄疸、口疮等等。孕妇则很容易出现便秘、睡不着、长痘、嘴唇干裂等。

在怀孕期间如何预防胎火呢?可以从孕早期、孕中期和孕晚期进行预防。

孕晚期预防胎火

孕晚期也就是指怀孕7个月到9个月的时候，这时候的胎儿，发育很快，对于营养方面的需求也就给更多了。所以，在这个时期的因伤上，主要是进行清补，多吃可以养阴降火的食物。例如海鱼、牛奶、虾皮、海带、豆制品等，同时也可以多吃一些具有清火效果的蔬菜水果，喝一喝绿豆汤也是很不错。

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